Hormonální jógová terapie BRNO 

— Energie, vitalita a radost pro každou ženu —  

Milé ženy,

vítám Vás srdečně na stránkách zasvěcených především Hormonální jógové terapii pro ženy dle Dinah Rodrigues.

Těší mě, že čtete tyto řádky, neboť to znamená, že máte chuť pečovat o sebe, své tělo i mysl, léčit se přirozeným způsobem a být zdravé, vitální a plné energie po celý život.

Zastávám názor, že své tělo - jeho vzhled, zdraví a funkčnost - stejně jako svou mysl mohu ovlivnit tím, co každý den "vpouštím" do svého života. Věřím na přirozenost a jednoduchost. Na sílu prožitku. Na radost z přítomného okamžiku.

Dovolte mi probudit ve Vás - formou sestavy Hormonální jógové terapie, jiné jógové praxe, sdílením ženských témat - radost, uvědomění si sebe samé a zdravou důvěru v sebe jako Ženu.

Těším se na shledání s Vámi.

Míša Švábová

 

Aktuálně

Jsem si vědoma, že se nám nyní nepříliš snadno plánuje. Můžete v tomto ohledu počítat s mou plnou podporou. V případě rezervace daného semináře a potřeby změnit jeho termín z důvodu karantény nebo jiného důvodu souvisejícího s koronavirem a lockdownem jsem Vám k dispozici k projednání alternativních termínů.

Děkuji Vám za pochopení, když se seminář ve Vámi vybraném termínu nemůže konat pro přetrvávající nouzový stav. V sekci Termíny jsou již vypsané semináře HJT v roce 2021, na které se dá po domluvě přehlásit.

  • Semináře HJT -  leden-červen 2021 Brno, Yoga House
  • Seminář HJT - únor 2021 Kojetín, Nirvána Jóga
  • Jarní /nejen/ jógový pobyt - 11.-14. 3. 2021 Lozice
  • Seminář HJT - duben 2021 Moravský Krumlov, Yogita

Příběhy od Vás

Nad některými věcmi přemýšlíte dlouho, nad některými krátce, uděláte je a stojí za to. Rychlé a krátké bylo moje rozhodnutí přihlásit se na kurz hormonální jógy. Když se na to podívám zpětně, prostě si mě jóga přitáhla, a díky tomu do mého života přišlo hned několik věcí, za které jsem nesmírně vděčná. Všechny mají společného jmenovatele a to úžasnou lektorku, která vedla kurz Míšu Švábovou.

První za co jsem vděčná je vůbec to, že jsem měla možnost zažít kurz pod vedením Míši. Vědomě vedené, plné naslouchání druhým. Krásné pro mě bylo vidět, jak každý účastník dostává tolik prostoru a podpory, kolik potřebuje. Kurz byl veden s respektem k druhým a velkou láskou. Na Míše jsem hned první hodinu oceňovala, jak je nápomocná druhým, jak přemýšlela nad každým dotazem a snažila se do detailu odpovědět. Hormonální jóga se mi dostala pod kůži a já jí nadšeně cvičila do doby než jsem otěhotněla. Míšo, děkuji za kurz!

Co na mě na kurzu také mrklo byla zelená voda v lahvi lektory. Co to je? Říkala jsem si a najednou jsem měla možnost nahlédnou do prostoru ,,zelených potravin" ječmene a chlorelly. Časem se v naší skříni v kuchyni objevily zelené potraviny a staly se nedílnou součástí našeho dne. V těhotenství mi dodávaly energii a i teď při kojení vnímám, jak je moje tělo živeno energií a co je nejlepší, ráno se těším až si udělám ječmen A zde patří druhé díky Míše, jelikož pokud jsem něco nevěděla, byla to zase ona, která mi pomohla nasměrovat a ukázat, jak upravit dávkování, co souvisí se zelenáči a co ne.

Poslední věc, co bych chtěla zmínit je lidský rozměr Míši. Je výborná v tom co dělá, ať je to jóga nebo zelené potraviny. Za co bych jí chtěla poděkovat je, že dokáže navodit flow, podpořit a nasměrovat! 

Někteří lidé k nám přijdou a zůstanou v našich srdcích a myslích na pořád a takovým člověkem je pro mě Míša.

Pavlína Vašátová, pavlinavasatova.cz

Milá Míšo,

moc Tě zdravím v povánočním čase a chtěla bych se s tebou podělit o naši krásnou novinku. Po víkendovém semináři HJT jsem poctivě každý den cvičila, nevynechala jsem jediný den a 26.12. jsme zjistili, že jsem těhotná.

 Ať už mi pomohla hormonální jóga, zelené potraviny nebo všechno dohromady, jsem moc vděčná, že jsem seminář navštívila a děkuji Ti za všechno.

Měj se moc krásně! 

Martina Š.

Ahoj Míši, 

dívala jsem se, že máte hormonální jógu, přeji Vám, ať máte krásný dva dny, které jsem měla před rokem díky hormonální józe taky. 

A teď díky krásnému semináři a cvikům čekám Elišku, děkuji za vše, 

Hanka B.

Milá Míšo, 

děkuji za krásný víkend plný obrovských emocí! Tu energii si sebou nesu ještě dnes.

Určitě se uvidíme někdy na opakovacích lekcích. Cvičím pěkně ráno od neděle a po několika týdnech mě konečně nebolí hlava. A ještě taková drobnost... po straaašně dlouhé době jsem měla v noci erotický sen, hehe :-) Ty moje vaječníky se asi opravdu probouzí :-)))))

Přeji ti vše úplně nej a budu se těšit někdy na setkání!

Saša

Ahoj Mišo,

chtěla bych opožděně poděkovat za krásné hodiny na jógové terapii a fotky nás všech odhodlaných změnit náš postoj k životu. Moc jsme si to s dcerou Kačkou užívaly.
Snažíme se, pokud to jde, cvičit sestavu každý den. 

Dnes cestou do práce po ranním protažení sestavou, jsem se při řízení přistihla, že se usmívám :-)

Krásný den
Táňa a Katka